Kursangebote der VHS!

Datum: 17.01.2014

Zwei Kurse für Senioren in Rees:

Ran an die Maus: PC-Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene

Was die Enkel wie selbstverständlich können, muss Oma und Opa nicht verwehrt bleiben:
Einen Computer-Kurs für ältere Menschen ohne jegliche Vorkenntnisse bietet die VHS in Rees wieder ab 13. Februar an.
An 10 Terminen, jeweils donnerstags, 14.25-15.55 Uhr, ab 13.2.2014 in Rees werden die Grundtechniken mit der Maus unter Windows sowie erste Erfahrungen in der Arbeit mit Texten vermittelt.

Ein Kurs für Fortgeschrittene vermittelt notwendige Kenntnisse im Betriebssystem Windows und zur Verwaltung von Texten und Daten. Fortgeschrittene Funktionen von Word stehen ebenfalls an 10 Terminen ab 13.2., jeweils donnerstags, 16.00-17.30 Uhr, in Rees auf dem Programm.

Veranstaltungsnummer: E644130 bzw. E644155,
Anmeldung (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") im Bürgerhaus in Rees oder bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve. Weitere Informationen unter Telefon 02821/7231-16.

Bauch - Beine - Po

Gymnastik mit Spaß bietet ein Gymnastikkurs an der VHS Kleve (jeweils freitags um 18.30 Uhr ab 7. Februar) in der Turnhalle an der Böllenstege.

Mit motivierender Musik wird im Kurs Kraft und Koordination verbessert. Übungen zur Stärkung der Muskulatur und zum Abbau des Fettgewebes in den Problemzonen werden ergänzt durch Stretching, das der Erhaltung der Beweglichkeit dient. Auch die Muskeln in Armen und Brust werden durch gezielte Übungen gestärkt. Für Einsteigerinnen geeignet!

Veranstaltungsnummer E433008,
Anmeldung (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve. Weitere Informationen unter Telefon 02821/7231-16.

 

Zeit für das Wesentliche - Seminar für Erzieher/-innen

Zeit für das wirklich Wichtige zu finden, das haben sich viele Menschen für das soeben begonnene Jahr vorgenommen. Im Berufsfeld der Erzieherinnen und Erzieher stellen sich die Ansprüche und Erwartungen noch verschärft: "Ich muss perfekt sein! Ich muss beliebt sein! Ich muss alles unter Kontrolle haben! Ich schaffe das sowieso nicht! Ich muss den Kindern - den Eltern - dem Träger - der Familie - der Öffentlichkeit - der eigenen Familie gerecht werden!" Hier setzt ein Fortbildungsseminar der VHS Kleve an, zu dem die bekannte Elementarpädagogin Marlies Wagner vom IFAP Kiel als Dozentin gewonnen wurde. Mit viel Theorie im Hintergrund, aber immer mit Blick auf die Praxis untersucht sie mit der Seminargruppe die Fragen: Was ist wesentlich in der Elementarpädagogik? Was brauchen Kinder wirklich? Was bin ich für ein Vorbild? Hierzu liefert sie aktuelle Informationen aus der Bindungs- und Bildungsforschung sowie der Entwicklungspsychologie und Neurobiologie.

Das Seminar, das auch als Bildungsurlaub anerkannt ist, findet vom 31. März bis 2. April, jeweils von 9 bis 16 Uhr, im VHS-Haus an der Hagschen Poort statt. Anmeldungen werden bis 10. März erbeten. Weitere Informationen im neuen Programmheft, www.vhs-kleve.de oder Telefon 02821/7231-18.

Ganzheitliches Körpertraining

Die VHS bietet im VHS-Haus in Kleve zwei Kurse an:
Mittwochs von 18.25-19.55 Uhr ab 5. Februar einen Abendkurs und ab 7. Februar freitags, 9.30-11.00 Uhr einen Vormittagskurs.

Die Kurse vermitteln ein ganzheitliches Körpertraining. Dieses verbessert Flexibilität, Koordination und das Gleichgewicht. Im Kurs werden die tiefe Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur besonders gestärkt. Das Training unterstützt die natürliche Körperhaltung und bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung ohne sie zu belasten. Fehlhaltungen werden ausgeglichen. Außerdem werden Taille und Hüfte - sozusagen als Nebenwirkung - schlanker. Wer hier trainiert, ändert bald seine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und wird stressresistenter. Wegen der dosierten Intensität richtet sich dieser Kurs besonders an Teilnehmende mit Nackenproblemen, Übergewichtige und Einsteiger. Finden auch Sie zu einem neuen Körpergefühl!

Veranstaltungsnummer E433014 (Abendkurs), E433015 (Vormittagskurs)
Anmeldung (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve. Weitere Informationen unter Telefon 02821/7231-16.

 

Zertifikatskurs Englisch

Die Zertifizierung der eigenen Sprachkenntnisse ist nicht nur für den beruflichen Werdegang von Bedeutung, sondern bestätigt auch den persönlichen Lernerfolg. Daher bietet die Volkshochschule Kleve ab Mittwoch, 5.2.2014 an 15 Terminen von 18.30 - 21.00 Uhr im VHS-Haus Kleve einen Kurs „Training Englisch für die Zertifikatsprüfung A2-B1" an.
Der Kurs ist für Interessenten geeignet, die sich gerne auf diese Prüfung vorbereiten möchten, aber das entsprechende Niveau noch nicht erreicht haben. Angesprochen sind Schüler der Berufsbildenden Schulen, Studierende sowie Berufstätige, die ein offizielles Zertifikat benötigen.
Die Prüfung findet im Anschluss an den Kurs in der VHS Kleve statt. Veranstaltungsnummer E733020,
Anmeldung (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve. Weitere Informationen unter Telefon 02821/7231-22.